· Уулучшит физическую форму (интересные и эффективные тренировки с инструктором);

· уикенд на природе (чистый и экологический район);

· здоровое питание;

· совместный активный досуг;

· отдых всей семьей (у вас всегда есть возможность провести выходные вместе с детьми);

· готовые комплексы упражнений для выполнения дома;

· эмоции и живое общение;

· полезные знания об укреплении здоровья.

Содержание программы:

· 6 тренировок в тренажерном зале с инструктором;
· утренние и вечерние пробежки;
· оздоровительно-профилактические занятия «Здоровая спина», «Мягкий фитнес»;
· утренний комплекс вариативных зарядок: «Суставная гимнастика», «Скандинавская ходьба», «Силовая зарядка»;
· комплекс фитнес-занятий: «Пилатес», «Степ-аэробика», «Стретчинг», «Аквааэробика»;
· тренинги личностного развития (для детей темы тренингов: командообразование, мотивация к учебе, эффективное общение, личная эффективность; для взрослых - командообразование, тайм-менеджмент, конфликтология);
· индивидуальные и групповые консультации логопеда;
· посещении бассейна/сауны (для посещения требуется справка);
· физиопроцедуры: фито-паросауны, спелео-климатическая комната, механотерапия (спины и ног);
· досуговая программа для детей и родителей.

В программу входит 5-ти разовое питание, проживание