Цифровой детокс (англ. Digital detox) — период времени, когда человек сознательно отказывается от использования смартфонов, компьютеров, планшетов и других устройств с целью снятия стресса, погружения в реальное общение, творчество или работу.

Семьи становятся участниками проекта «Цифровой детокс», в рамках которого формируют семейные правила, позволяющие снизить уровень потребляемой информации, сократить частоту взаимодействия с гаджетами, тем самым снижая уровень напряженности и стресса как у взрослых, так и у детей.

Во время заезда семьи погрузятся в позитивный опыт взаимодействия друг с другом, посещая активности, мастер-классы, принимая участие в играх, викторинах и спортивных соревнованиях, каждая семья будет получать в награду одно правило цифрового детокса. В итоге, все семьи увезут с собой плакат с правилами (лайфхаками) для использования в повседневной жизни.

Кроме изучения правил цифрового детокса, на время заезда участникам предлагается отказаться от использования мобильных телефонов, либо снизить время взаимодействия с гаджетом до минимума. Эксперты внимательно следят за соблюдением времени детокса и определят победителя – семью, у которой успешно получится отказаться от гаджетов на время программы.

Концепция заезда
Для того, чтобы у всех членов семьи появилось и закрепилось желание следовать несложным правилам цифрового детокса, мы предлагаем составить «Семейный Планер» активностей, которые помогут в повседневной жизни больше общаться всем членам семьи, активно проводить свои выходные, играть, узнавать что-то новое. Для этого мы расскажем семьям о тех видах совместного досуга, которые способствуют профилактике и снижению времени использования гаджетов.

Какие бонусы получит семья:

Варианты участия: для активного отдыха всей семьи мы предлагаем программу на 4 часа и 1 сутки.