Заказать звонок
Оставьте заявку и мы Вам перезвоним!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь
c политикой конфиденциальности
Fitness weekend
25.09 - 27.09.2020
02.10 - 04.10.2020
Олимпийская Ребячка
06.11 - 08.11.2020
13.11 - 15.11.2020
от 1 500 р.
4 часа
от 2 500 р.
сутки
Концепция заезда

Фитнес выходные – это отличный способ провести свои выходные с семьей и пользой для своего здоровья вне городской суеты. Такие выходные отлично подойдут современному человеку, который настолько загружен, что не всегда может на протяжении рабочей недели выделить хотя бы несколько часов для спортивных занятий. Программа заезда направлена на профилактику здорового образа жизни, снижение веса и повышение двигательной активности.

Какие бонусы получит семья:
· Уулучшит физическую форму (интересные и эффективные тренировки с инструктором);

· уикенд на природе (чистый и экологический район);

· здоровое питание;

· совместный активный досуг;

· отдых всей семьей (у вас всегда есть возможность провести выходные вместе с детьми);

· готовые комплексы упражнений для выполнения дома;

· эмоции и живое общение;

· полезные знания об укреплении здоровья.
Содержание программы:

· 6 тренировок в тренажерном зале с инструктором;
· утренние и вечерние пробежки;
· оздоровительно-профилактические занятия «Здоровая спина», «Мягкий фитнес»;
· утренний комплекс вариативных зарядок: «Суставная гимнастика», «Скандинавская ходьба», «Силовая зарядка»;
· комплекс фитнес-занятий: «Пилатес», «Степ-аэробика», «Стретчинг», «Аквааэробика»;
· тренинги личностного развития (для детей темы тренингов: командообразование, мотивация к учебе, эффективное общение, личная эффективность; для взрослых - командообразование, тайм-менеджмент, конфликтология);
· индивидуальные и групповые консультации логопеда;
· посещении бассейна/сауны (для посещения требуется справка);
· физиопроцедуры: фито-паросауны, спелео-климатическая комната, механотерапия (спины и ног);
· досуговая программа для детей и родителей.

В программу входит 5-ти разовое питание, проживание
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь
c политикой конфиденциальности