Идея проекта заключается в проведении комплекса мероприятий для семей мобилизованных и военных, участвующих в СВО, проживающих на юге Тюменской области:
- создание сообщества участников проекта в группе ВКонтакте, в котором будут публиковаться полезные материалы и практики психологической самопомощи, доступных техник здоровьесбережения и организации совместного досуга с ребенком;
- реализация программы женского клуба на базе офиса Ассоциации "Мы вместе";
- реализация программы заезда выходного дня на базе детского загородного центра.

Основным содержанием мероприятий станет интеграция инструментов психологической самопомощи, улучшение психологического состояния участников проекта, а также вовлечение в совместную позитивную деятельность с детьми.

В проекте примут участие не менее 100 человек (35 семей), проживающих на юге Тюменской области.

По итогам реализации проекта семьи получат новые знания в области сохранения психологического и физического здоровья, познакомятся с разнообразными формами семейного досуга, улучшат микроклимат в семье, получат «Релакс-Боксы» с необходимым инвентарём для занятий в домашних условиях.

В чем суть проекта?
1. Семьи смогут вступить в тематическое сообщество Вконтакте, в котором будет публиковаться полезный контент, а также проводиться прямые эфиры с экспертами на темы:
- "Доступные и эффективные практики психологической самопомощи",
- "Дыхательные гимнастики и упражнения",
- "Арт-терапия и нейрографика",
- "Медитации",
- "Гимнастики для больших и маленьких",
- "Читаем сказки",
- "Поделки своими руками",
- "Домашняя семейная игротека" и др.

Экспертами вебинаров выступят: медицинские работники, инструкторы по физической культуре и спорту, эксперты из числа команды проекта. По каждой теме будет организована интерактивная работа с участниками в группе проекта Вконтакте: тематические посты, опросы, ответы на вопросы.

В этом этапе количество участников не ограничено.

2. В рамках проекта будет осуществляться работа женского клуба "Жена Героя", который смогут посетить все желающие семьи из числа участников проекта.

Участницы информируются о запланированной встрече минимум за 1 неделю. Каждая встреча будет иметь разное содержание: работа с психологом, танцевальная терапия, арт-терапия, прикладные мастер-классы, релакс сессии. В рамках клуба возможно посещение детей.

Для детей организуется отдельное пространство, в котором с детьми работают специалисты, педагоги, организуют досуг, просмотр мультипликационных фильмов, проводятся релакс сессии.

3. 100 человек (35 семей) примут участие в программе заезда выходного дня (продолжительность 1 сутки) на базе филиала АНО ОДООЦ "Ребячья республика" "Олимпийская Ребячка".

В рамках программы пройдут:
1. Обучающие мероприятие по здоровъесберегающим технологиям (разучивание гимнастик, комплексов упражнений с спортивным инвентарём, мастер-классы);
2. Мероприятия физкультурно-спортивной направленности для детей и взрослых;
3. Культурно-досуговые мероприятия (конкурсно-игровые программы, семейная игротека, семейная дискотека, викторины, прикладные мастер-классы и др.);
4. Процедура аэрофитотерапии и релакс сессии;
5. Проживание 1 сутки, 5ти разовое питание, прогулки на свежем воздухе;
6. Психологические мероприятия для семьи.

Помимо новых знаний, каждая семья получит в подарок "Релакс бокс" - комплект мобильного спортивного инвентаря для выполнения различных комплексов спортивных упражнений в домашних условиях, а также атрибуты и аксессуары, способствующие выполнению практик расслабления.

Проект реализуется за счет средств Правительства Тюменской области и Фонда Президентских грантов, поэтому участие в нем является бесплатным.

Сроки реализации проекта

Приём заявок - до 01 ноября 2023 года
Основные мероприятия проекта - с 1 октября 2023 года до 30 января 2024 года.
Заезд выходного дня, ориентировочно, пройдет с 16 по 17 декабря 2023 года.

Даты встреч женского клуба будут определены позднее.

Как стать участником проекта?

1. Внимательно прочитать информацию о проекте;
2. Дать согласие на проведение психологической диагностики. После регистрации вам будет направлена первичная диагностика от психологов проекта, заполнение диагностики является обязательным условием участия в проекте. По результатам анализа диагностики будут даны рекомендации специалиста.
3. Принять решение об участии с выполнением следующих условий:
- вступить в группу проекта Вконтакте и являться активным участником;
- участие в работе женского клуба, посещение не менее 1 встречи;
- очное участие семьи в обозначенном в заявке составе в программе заезда выходного дня на базе филиала АНО ОДООЦ "Ребячья республика" "Олимпийская Ребячка".
4. Заполнить форму регистрации (см. ниже).
Формы с частично заполненными полями не рассматриваются.