На смене оздоровления и реабилитационного лечения «В центре игры» одним из направлений оздоровления является дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Мягкий фитнес» — это занятия, которые помогают укрепить органы дыхания, улучшить осанку и развить гибкость. Эти занятия дают не только физическую пользу, но и заряжают энергией, приносят чувство легкости и бодрости.
Польза Мягкого фитнеса значительна: — Укрепляет дыхательную систему; — Помогает исправить осанку; — Развивает гибкость и подвижность суставов; — Улучшает общее самочувствие и настроение.
Мягкий фитнес особенно полезен для детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). Занятия адаптированы для всех нозологических групп, включая детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, с заболеваниями органов дыхания, пищеварения и сердечно-сосудистой системы.
️ Упражнения проходят в спокойном темпе, что помогает улучшить координацию, снять мышечное напряжение и повысить уверенность в движениях. Такие занятия позволяют каждому ребенку почувствовать себя сильнее и здоровее, развивая навыки, необходимые для комфортного и активного образа жизни.
Мы уверены, что занятия «Мягким фитнесом» приносят детям пользу для здоровья!